Recetas caseras de pasta de dientes: domina el cuidado natural de los dientes
Usar pastas dentales naturales no sólo es bueno para la salud dental, sino también para el medio ambiente. Hacer tu propia pasta de dientes en casa te permite controlar los ingredientes y evitar los químicos agresivos que se encuentran en los productos comerciales. Aquí tienes algunas recetas de pasta de dientes caseras sencillas y eficaces que puedes probar:
1. Pasta de dientes con aceite de coco y bicarbonato de sodio:
- Ingredientes:
- 4 cucharadas de aceite de coco
- 2 cucharadas de refresco
- 10 gotas de aceite esencial de menta (opcional, al gusto)
- Instrucciones:
1. En un tazón pequeño, mezcle el aceite de coco y el bicarbonato de sodio hasta que estén bien combinados.
2. Si lo desea, agregue aceite esencial de menta para darle sabor y mezcle bien.
3. Transfiera la mezcla a un frasco o recipiente limpio con tapa.
4. Antes de usar, pon una pequeña cantidad en tu cepillo de dientes y cepilla tus dientes como de costumbre.
2. Pasta de dientes con cúrcuma y aceite de coco:
- Ingredientes:
- 4 cucharadas de aceite de coco
- 2 cucharaditas de cúrcuma en polvo
- 10 gotas de aceite esencial de menta (opcional, al gusto)
- Instrucciones:
1. Mezcle el aceite de coco y la cúrcuma en polvo en un tazón hasta que quede suave.
2. Si lo desea, agregue aceite esencial de menta para darle sabor y mezcle bien.
3. Transfiera la mezcla a un recipiente limpio para guardarla.
4. Utilice una pequeña cantidad de pasta de dientes en su cepillo de dientes y cepíllese los dientes como de costumbre.
